若ハゲの人は増加傾向にある？ 若ハゲの主な原因であるAGAは、日本人男性の約3人に1人が発症するといわれています。 また、若ハゲに悩む人は増加傾向にあるといわれ、できるだけ早くから薄毛対策を始めることが必要です。
禿げてきた どうすればいい？
若ハゲとAGA（男性型脱毛症）とでは薄毛の対応が異なってきます。
もちろん若ハゲとAGAが併発している場合もあるので、日常の生活で注意する事とAGA治療薬の服用が必要になる場合があります。
若ハゲが「気になる人」が取り入れるべき対処方法
- 睡眠の量・質をみなおし、睡眠不足を解消する
- ミネラル・ビタミン類・タンパク質をしっかり摂取して食生活の乱れを改善する
- 好きなことをする・体を動かすなどストレス解消法をもっておく
- 強い刺激、紫外線などで頭皮に負担をかけない
- AGA（男性型脱毛症）を治療する
日本人の薄毛になりやすい傾向？
現在「薄毛である」と回答した人の割合は、男性は3割弱、女性は1割弱 「薄毛である」と回答した人の割合は男性が高いが、「薄毛を気にしている」人の割合は女性が高い。
また、現在薄毛の認識がない男女でも約3割が「不安がある」と感じており、2割弱はすでに「対策をしている」。
ハゲの治し方は？
ストレスや睡眠不足が薄毛に影響するのは薄毛歴が長い人は良く実感しているはずです。
例えば、以下のような方法を試してみましょう。
- 栄養バランスを考えた食事をとる
- 十分な睡眠時間を確保する
- 飲酒・喫煙を控える
- より刺激の少ないシャンプーを使用する
- 育毛剤を用いる
- 頭皮マッサージを行う
薄毛になる前に見られる前兆は？
単に代謝が増えただけかもしれませんが、以下を感じるようでしたら早めにAGA（男性型脱毛症）の対処、予防を行いたいですね。
薄毛の前兆｜今すぐチェックすべき7つの症状
- 抜け毛の量が増えた
- 髪質が変化し、セットがしづらくなった
- おでこが後退してきた
- 頭頂部・つむじの髪の毛が薄くなってきた
- 頭皮にかゆみや赤みがある
- フケが出る
- 頭皮が硬くなった
シャンプーでの抜け毛を基準
抜け毛の状態を確認しやすいのはシャンプー時ではないでしょうか。
抜け毛は個人差を考慮しても1日あたり50～150本程度は自然に抜けていると考えましょう。 ちなみにシャンプーで抜ける髪の量は髪の長さなどにも影響しますが、1日の抜け毛の約6割、つまり1日あたり30～90本もの髪がシャンプー時に抜ける計算です。
ハゲにはいつ気づきましたか？
AGAの薄毛の症状ではなく、元々、オデコが広い人などは植毛など以外では対応が出来ません。
ですが、日常の中で薄毛が気づきだすのは、以前の証明写真などと比較しても、オデコの生え際や頭頂部が薄く、少なくなったりしているなどがあるでしょう。
最近では携帯での自撮りも一般的なのですが、写真に盛ったりしないでナチュラルなオデコと頭頂部の状態の写真を残しておき、早いタイミングでハゲに気づきたいですね。
はげの進行度は？
AGAの3つの進行パターンとは？ 男性の薄毛が進行していくパターンは主に、「O字タイプ」「M字タイプ」「U字タイプ」の3つがあります。 進行パターンが異なっても、最終的に額の生え際が後退して、前頭部や頭頂部の髪の毛がなくなるのは同じです。
禿げるのは何歳から？
統計的には薄毛が気になり始める男性の年齢平均は36～38歳頃となっています。
世代や国によっても異なりるようですが、ハゲる年齢の平均は男性で36.3～38.3歳の調査結果ですが、あくまでも平均の年齢です。
若い抜け毛の原因は？
睡眠の質の低下や偏食、運動不足といった生活習慣が若年層の薄毛の原因となる場合は多いです。
ヒトの毛髪は日々の食事から摂取した栄養や、睡眠中に分泌されるホルモンのはたらきによって成長するからです。 高カロリー・高脂質な食事は皮脂の過剰分泌による頭皮環境の悪化を招きますし、睡眠不足が続くと抜け毛や細毛が増えやすくなります。
禿げる前兆のおでこは？
おでこが後退する おでこが後退することも、はげの前兆として見られる症状の1つです。 特に男性の場合、額の両サイドから後退が始まっていると、AGA（男性型脱毛症）の進行が始まっている可能性もあります。 そのような薄毛になった場合、M字ハゲと呼ばれることがあります。
10円ハゲはなぜできる？
円形脱毛症の原因は、現在のところまだ明確に解明されていませんが、「精神的ストレス」と「自己免疫疾患」が主たる理由として考えられます。 円形脱毛症とは、「10円ハゲ」とも呼ばれるコイン大の脱毛のことです。 正常だった髪の毛が急に抜けてしまうのが特徴で、自覚症状はなく、ある日突然発症することの多い疾患です。
円形脱毛症 ほっとくとどうなる？
円形脱毛症が進行すると、脱毛斑の数が増えたり脱毛範囲が広がったりします。 重症化すると髪だけでなく体毛まで抜け落ちることもあるのです。 単発型の場合、脱毛斑が消失するまでの期間は3〜6ヶ月ほどと言われています。 これに対して全頭型や汎発型は、治療期間が数年におよぶケースが多い傾向にあります。
円形脱毛症の発症割合として何人に一人？
円形脱毛症の頻度は人口の1~2%と推測され、この頻度は日本のどこでも、また米国でも同じで、社会情勢が変わっても変わりません。 また、患者さんの2割程度に家族内発生、つまり血縁の家族にも円形脱毛症があります。 円形脱毛症は人間では一定割合で必ずなる人がいて、また、なりやすい素質が遺伝しているようです。
円形脱毛症 どうすれば治る？
治療は最初にステロイド薬の外用や塩化カルプロニウム液の外用、抗ヒスタミン薬の内服、セファランチンの内服、液体窒素療法が行われることが多いです。 さらに治りにくい場合には、頭皮にステロイド薬を注射したり紫外線を照射したり、軽いかぶれを起こすような治療（局所免疫療法）をします。
ハゲのタイプは？
丸い脱毛斑が1個から複数個現れる「通常型（単発性・多発性）」のほか、側頭部から後頭部にかけて帯状に脱毛する「蛇行型」、髪がすべて抜け落ちる「全頭型」、全身の毛が抜け落ちる「全身（汎発）型」などがあります。
エム字はげ なぜ？
字はげの原因 M字はげの原因で最も多いものは、AGAやFAGAなど、男性ホルモンの作用や、女性ホルモンの乱れからくるものです。 AGAの他に、牽引性脱毛症などによる頭皮への影響もM字はげの原因となります。 また生活習慣や、睡眠不足、ストレスなども関係しています。
AGAの通常タイプはなぜ抜けてくる？
前頭部の薄毛の原因として多いのは、AGAです。 AGAとは男性型脱毛症のことで、男性ホルモンであるDHT（ジヒドロテストステロン）が原因で起こります。 DHTは同じく男性ホルモンであるテストステロンが変性してできたものなのですが、テストステロンが何もしないで勝手にDHTになるわけではありません。
どうしたら毛が生える？何が足りない
髪の成長に欠かせない栄養素は、タンパク質、ビタミン、亜鉛の３つです。 タンパク質は肉類、ビタミンや野菜、亜鉛はカキやアサリといった食材に多く含まれています。 つまり、バランスよく食事を摂ることが大切なのです。 また、栄養は生きるために必要な器官から順に渡るため、頭皮や髪の毛への栄養は後回しにされやすいのです。
男性ホルモン異常でなぜハゲル？
DHTが前頭葉や頭頂部の毛乳母細胞にある男性ホルモン受容体（セレプター）に結合します。 DHTが受容体と結合して、脱毛因子（TGF-β）を増やし、毛乳母細胞の増殖が抑制されることにより髪の成長期が短縮し、薄毛に繋がっていきます。
薄毛の原因のDHT(ジヒドロテストステロン)とは？
■DHTとは脱毛の指令を出す司令官！
育毛に関して調べていると絶対と言っていいほど出てくる「DHT(ジヒドロテストステロン)」ですが、その正体は超強力な男性ホルモンなんです。
男性ホルモンのテストステロンが頭皮に存在している5αリダクターゼという酵素と合体することでDHTへと変化するのですが、このDHTは髪の毛にとっては天敵なんです。
AGA なぜ進行するのか？
AGA なぜ進行するのか？AGAを発症するメカニズム
男性ホルモンレセプターにDHTが取り込まれると、脱毛因子「TGF-β」が発生し、髪の毛を成長期から退行期へと移行させます。 その結果、髪の毛のヘアサイクルが乱れて抜け毛が増加し、薄毛が進行するというのがAGAのメカニズムです。
また、日常生活の中では、夜更かしや喫煙、体の冷やしすぎといった悪い生活習慣やストレスが薄毛を進めてしまうこともあります。 特に頭頂部やつむじはこれらの影響を受けやすいと考えられています。 というのも、頭頂部はもともと血管の数が少なく、血流が悪くなりやすい部位。
禿げるかどうかは結局、遺伝？
しかしながら、同じ生活、同じ事をしている人でもハゲない人もいるのも事実。
これは結局、遺伝的にハゲル遺伝を持っている事で、その残念な遺伝子は遺伝するとされています。
薄毛は遺伝する可能性が高い疾患です。 母方の祖父・曽祖父が薄毛だと、遺伝によってその子孫も薄毛になる可能性があります。 特に、祖父・曽祖父の両方とも薄毛ならAGAを発症する確率は非常に高くなる傾向にあります。
禿げやすいひとの食べ物は？
ハゲの兆候がある人の食生活で気になるモノは、高カロリー・高脂質な食べ物なようです。
これによって抜け毛が増え、薄毛進行のリスクが高まるので、ラーメンやファストフード、揚げ物などの高脂質な食べ物はできるだけ控えるよう心がけましょう。 また、高カロリーという点ではチョコレートやケーキなどの糖質の多い食べ物にも注意が必要です。 糖分の過剰摂取は血中の中性脂肪を増加させます。
なぜ頭頂部からはげるのか？
AGAのメカニズム｜頭頂部や生え際が薄毛になる仕組み
男性ホルモンの一種「テストステロン」と、「5αリダクターゼ」と呼ばれる酵素が結合するとDHTが発生します。 DHTが多く生成されると、生え際や頭頂部の毛乳頭細胞にある「男性ホルモンレセプター」にDHTが取り込まれて「TGF-β」が増加します。
オデコの生え際のM字はげの前兆は？
生え際や前髪が以前よりも薄くなった、おでこが広くなったと感じる場合には、若ハゲが進行している可能性が疑われます。 生え際の薄毛は正面から見てアルファベットの「M」に見えることで「M字はげ」とも呼ばれていますが、生え際の産毛が少なくなっている、剃り込みを入れたように後退している場合は注意が必要です。
M字ハゲが進行速度は？
進行速度には個人差がありますが、1年間で見違えるほどM字はげの範囲が広くなるとは考えにくいです。 ほとんどのケースは5~10年かけて、少しずつ進行していきます。 ただし例外として、強いストレスや大きな生活環境の変化など、何かしらが原因で進行速度を早めるスイッチが入ると、1年足らずで症状が悪化してしまう場合もあります。
禿げるかどうかの遺伝？
薄毛は遺伝する可能性が高い疾患です。 母方の祖父・曽祖父が薄毛だと、遺伝によってその子孫も薄毛になる可能性があります。 特に、祖父・曽祖父の両方とも薄毛ならAGAを発症する確率は非常に高くなる傾向にあります。
なぜ男性ははげるのか？
多くの成人男性に見られる薄毛は「男性型脱毛症（AGA）」と呼ばれるものです。 この男性型脱毛症が生じる仕組みには「ジヒドロテストステロン（DHT）」という物質が関係しています。 ジヒドロテストステロンには、毛髪の成長期を短くさせてしまう作用があります。
抜け毛 すごい なぜ？
睡眠不足や食生活の乱れ、運動不足、過度な飲酒など生活習慣の乱れは、抜け毛の増加を招きます。 睡眠不足だと髪の成長に必要な成長ホルモンの分泌が低下するため、髪が育ちにくくなります。 その結果、細くて短い髪が増えて薄毛になったり、十分に成長していない髪が抜け落ちたりします。
洗髪は薄毛に影響するのか？髪を洗わないとどうなる？！
結論 髪は洗わないと臭いやフケなどのトラブルに発展し、不潔な印象を与えてしまう可能性も否めない。しかしながら、高価なシャンプー等を売りたい企業からすると、頭髪に良いシャンプーは推奨したいが、実際のところ手軽に購入できるシャンプーで適度に清潔にしていれば薄毛には影響がないとされるのが正解な用です。
髪の寿命は約4～6年だけどAGAだと抜け毛が凄い
髪は、1日に約0.3ミリ、1カ月で約1センチ、1年で約15センチ、約4～6年間伸びます。 髪はずっと伸び続けるのではなく、一定の期間を経ると自然に抜け落ち、抜け落ちたところからまた新しい髪が生えます。 1本の毛髪が成長しはじめてから抜け落ちるまでの周期をヘアサイクルといいます。
動物のように季節や温度によって抜けやすい月はあるの？
一般的には1日に抜ける髪の量は50本～100本と言われていますが、7月～11月にかけては、それ以上に抜け毛が多くなる傾向にあり、多い場合には約200本～300本にものぼるとされています。
季節の変化による抜け毛の増加について、明確な研究データは未だありません。
AGA治療 月いくら？
AGAは、内服薬と外用薬を組み合わせて治療を進めることが多いです。 内服薬＋外用薬による治療では、月々15,000〜30,000円が相場と言われています。
通販ジェネリックの場合は月いくら？
通販で海外ジェネリック薬品を利用すれば、おおよそ5,000円/月を見れば大丈夫です。
・フィンペシア1㎎：約3，000円/月
・ミノキシジル5㎎：約2,000円/月
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